最高のポケットコイルマットレスの選び方とおすすめ９選｜迷ったらこれ！

予算があるならポケットコイル。

私はポケットコイルのマットレスを強く薦めています。相場としてはやや高めなのですが、寝心地やパフォーマンス、耐久性など多くの点で優れています。

生活の質がグンと上がって買い替えも減るので、長期的に見ると非常に満足するお買い物だと考えています。

このページではマットレスの素材の説明から選び方、おすすめのポケットコイルなど、ポケットコイルを検討している方が知りたい情報を網羅していますので、下の目次から好きなところへ飛んで読んでください。

ポケットコイルマットレスとは？

ポケットコイルマットレスとは、コイル一つひとつを不織布などで包んだものをたくさん並べているマットレスです。この構造により、それぞれのコイルが別々に伸縮します。

寝心地を良くするために「詰め物」と呼ばれる薄いウレタンや綿などが重ねてあります。

ポケットコイルとボンネルコイルの違い

マットレスには主に以下の素材のいずれかで作られています。

素材	耐久性	体圧分散性	寝返りのしやすさ	通気性
高反発ウレタン （高弾性）
ウレタン
低反発ウレタン
ポケットコイル
ボンネルコイル
高反発ファイバー

コイルを使用している「ポケットコイル」と「ボンネルコイル」の違いについて簡単に説明いたします。

ポケットコイルマットレス

ポケットコイルは、筒状のコイル一つひとつが独立して動くため、体の曲面や寝返りなどに柔軟にフィットします。コイルを用いているため通気性もそこそこ良いです。

昔はボンネルコイルが主流でしたが、ポケットコイルが生産されるようになると、ボンネルコイルのメリットがほとんどなくなりました。

ボンネルコイルマットレス

ボンネルコイルは、全体のコイルが連結されているため、細かな動きに対応できません。

ポケットコイルと違い、一つひとつが布に包まれているわけではないので通気性がより良いですが、その差はわずかで選ぶ理由にまではなりません。

こう見ると「ボンネルコイルは微妙だ」と感じると思います。しかし、有名ブランドであるシーリーやフランスベッドなどのボンネルコイルマットレスは特殊で、ポケットコイルのような動きをするものもあります。

なので、全てとは言わないですが、一部の高級ブランドを除くと基本的にはイマイチな素材です。

ポケットコイルマットレスのメリット

メリット①：キレイな寝姿勢を保ちやすい

ポケットコイルマットレスは、いわゆる”点で支えるマットレス”です。

コイル一つひとつが体の曲面に合わせて別々に動くため、体が歪まずキレイな寝姿勢を保ちやすいです。

寝姿勢をキレイに保てると、自然な状態で朝まで眠れるため、体に痛みを感じることが少なくなります。

そのため、腰痛に悩む方にもおすすめしたいマットレスです。

メリット②：反発力が高く、寝返りがしやすい

ポケットコイルとは、言ったら”バネ”ですから、押し込まれている状態から元に戻る時に力が働きます。

コイルの品質によって差はあるものの、ある程度反発力があって寝返りをサポートしてくれます。

寝返りは血行を良くしたり、睡眠中のムレを軽減してくれるため、睡眠の質向上に直結します。

メリット③：詰め物によっては寝心地も良い

コイル層の上に薄めのウレタンや綿生地などを詰めていて、これらを「詰め物」と呼んでいます。

詰め物によってかなり寝心地が変わってきますが、良いものであれば寝返りや寝姿勢に関しても優秀でありながら、寝心地の良さも両立できます。

メリット④：ウレタンのみのマットレスよりも通気性が良い

ウレタンマットレスはウレタン素材でほぼ100%詰まっていますが、コイルマットレスは空間部分があるため通気性が良く、熱がこもりにくいです。

熱がこもらなければ睡眠が妨害されることが減りますし、湿気が逃げるため衛生的にも安心できます。

メリット⑤：ある程度、高い耐久性が見込める

ポケットコイルマットレスの大半を占めるコイル部分は、ほとんどへたりません。

詰め物やコイルの品質によっても多少異なるものの、比較的に耐久性があり、”良いものを長く使える”と言えます。

ポケットコイルマットレスのデメリット

デメリット①：相場的にはウレタンよりもやや高め

寝心地や耐久性などの性能が良いために、値段がやや高めなのが一般的です。ポケットコイルは7万円以上のものなら比較的良い製品である可能性が高いです。

格安で販売されているポケットコイルマットレスもありますが、それらはあまり品質に力が入れられていなく、おすすめができません。

というのも、詰め物に関しては薄すぎてコイルの硬さを感じたり、逆に厚すぎてコイルの良さを失っていることが多いです。

コイルに関しては耐久性も下がりますし、反発力も低く、しなやかさに欠けます。

よって、ポケットコイルのマットレスを選ぶ際は、ある程度の予算を用意することをおすすめします。

「7万円は出せない…。」という方は以下のウレタンマットレスに関する記事を参考にしてみてください。

デメリット②：重量がある

コイルマットレスはウレタンマットレスと比べると比較的重たいので、

などの弊害が生じます。

ただ、毎日大変な思いをするわけではないので、あまり気にしなくてもよいデメリットかもしれません。

デメリット③：処分が大変

こちらも一度きりの話なのでそれほど気にしなくてよい点かもしれませんが、ポケットコイルマットレスの寿命がきて捨てることになった場合、コイルを含むため処分が大変です。

ウレタンマットレスであれば細かくカットして基本的に燃えるゴミとして出して問題ありませんが、ポケットコイルは細かくできないため業者を呼んだりする必要があります。

ポケットコイルマットレスの選び方

以下の全てを実行する必要はありません。選択肢を増やすために様々な選ぶ方をお伝えします。

①詰め物の内容と厚み、性能を確認する

ポケットコイルの詰め物には様々な種類や機能があります。

詰め物の種類	特徴
ウレタン	体圧分散性が高い 寝心地の向上に貢献する
綿	吸水性・吸湿性に優れている 通気性が高い 夏はサラサラ、冬は暖かい
不織布	通気性が高い 比較的安価

基本的にはこれらの素材を組み合わせていることが多いです。商標によって名前は違えど、綿素材には抗菌・防臭・防ダニ作用があるものなどがよく使われます。

詰め物の厚みは4~7cmほどであれば寝心地も良く、ポケットコイルの恩恵も受けることができます。ただ、詰め物の厚さは記載されていないことも多いですので、その場合は画像などである程度判断できれば良いです。

コイルの品質が良く、耐久性があるものを選ぶ

コイルの線材の質も様々で、品質はアルファベットや数字で表されるため、比較がやや難しく感じてしまいます。そのため、ぱっと見では低品質と高品質の違いがわかりにくく、「安いのでもいいのではないか」と思ってしまいます。

予算の都合もありますので否定をするつもりはございませんが、”安いポケットコイル”よりは”同価格帯のウレタンマットレス”を推奨しています。

ポケットコイルを選ばれる方は、ぜひ下の図と照らし合わせて、検討しているマットレスの品質をチェックしてみてください。

上の画像のように線材の種類は「硬鋼線（SWRH）」のものがほとんどですが、稀に「ピアノ線（SWRS）」というワンランク上の品質を採用しているマットレスがあります。ピアノ線はそれだけで質が良いため、①②③を気にしなくて問題ありません。

有名ブランドから選ぶ

やはり有名ブランドのマットレスは長い歴史と厚い信頼がありますので、予算内であれば「有名ブランドにしておけば困らない」と言っていいほどの品質です。

特に有名なブランドを紹介いたします。

シモンズ（Simmons）

たくさんの人が一度は聞いたことがあるであろう「シモンズ」はポケットコイルの原点であり、多くの高級ホテルでも採用されています。

ベッドの歴史は150年にも及び、最高峰のポケットコイルマットレスが販売されています。

サータ（Serta）

マットレスの3大ブランド（シモンズ・サータ・シーリー）のひとつであるサータも、高級ホテルや一般人から圧倒的な信頼を得ています。

サータは全てのマットレスに最高グレードのコイルを採用し、耐久テストでは国際的な基準よりも厳しい基準を自社で設けているため、その品質は確かなものです。

※シーリーはポケットコイルよりもボンネルコイルで人気のため、本ページでは紹介しておりません。

東京ベッド

東京ベッドは日本のメーカーとして初めてポケットコイルを使用した老舗メーカーです。

1928年の創業以来、⻑きに渡って⽇本の⾵⼟・気候・習慣にあったポケットコイルを研究・⽣産し続けてきました。 住環境への変化へ柔軟に適応したベッド開発が特徴的です。

日本ベッド

ベッド作りの歴史は日本で最も長いメーカーです。こちらも単に欧州のコピー品を作るのではなく、日本の気候や日本人の好みに合わせて、上質な眠り・本当の心地良さについて考えてきました。

通常の試験では5,000回のプレスを、あえて10,000回行っており、独自の厳しいチェック工程をクリアして我々の元へ届いています。詰め物や生地にも強いこだわりがあり、国産・高品質志向の方におすすめです。

合わなかったら返品できるマットレスを選ぶ

マットレスは高額ですから、「買ってみたら自分の満足する寝心地ではなかった」となると悲しいですよね。

先ほど紹介した有名ブランドだとあまりないですが、返品保証（トライアル期間）を設けているマットレスを選ぶもの一つの手です。返品保証はしばらく使用してみて、体に合わないと感じたら返品できて代金が戻ってくるサービスです。

トライアル期間が3週間ほどのものもあれば、長いものだと100日以上試せるものもあります。返送の手数料などもかからない製品は、ノーリスクで自分に合うか確かめられるのでおすすめです。

返品の条件を満たせていないと対象とならないため、購入前に条件をしっかりと確認しておきましょう。

腰をサポートする「センターハード構造」を選ぶ

マットレスによっては腰部分をやや硬めに作り、寝返りなどのサポートしてくれるものがあります。朝起きたときに腰痛を感じる方や寝返りを少しでも打ちやすい環境にしたいと考える方におすすめです。

寝返りがしやすくて困ることは基本ないので、センターハードになっているものに越したことはありません。

通気孔があるとわずかに通気性があがる

ポケットコイルマットレスの中には、コイル部分にたまった熱や湿気を逃すための通気孔（エアーレット）が空いているものがあります。サータや日本ベッドのマットレスは全てにこの穴が空いています。

ボックスシーツやプロテクターを使う場合は塞がれてしまうため、その差はわずかですが、あるに越した事はありません。

おすすめのポケットコイルマットレス９選

【迷ったらこれ】ポケットコイルマットレスのおすすめランキングTOP３

【1位】マットレス選びに失敗したくない方におすすめ！

【2位】コスパを重視したポケットコイルはこちら！

【3位】とにかく高品質を求めるならこちら！

ポケットコイルマットレスの寿命を長持ちさせるには？

マットレスをヘタリやカビ、汚れなどから守って、長く使う方法を説明します。

定期的にマットレスの向きを変える

ポケットコイルは表面の詰め物がヘタってくるのは仕方ないことですが、ヘタるのを遅らせることは可能です。

だいたい3ヶ月に1回ほどのペースで、マットレスの上下・表裏で向きを変えて、へたってしまう箇所を分散させましょう。

ただ、物によっては表裏で詰め物が全然違かったり、部位ごとにコイルの硬さが分けられていたりと、寝心地が変わってしまう可能性がありますのでよく注意しましょう。

湿気を逃すのを忘れずに

ポケットコイルとは言えど、詰め物にウレタンや綿、不織布などを使用していますので、湿気は敵となります。

湿気を気にせず使い続けていると、気付かぬうちにカビが発生していたり、菌が繁殖しやすくなっていたり、へたりやすくなったりとデメリットだらけですので気をつけましょう。

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プロテクターを使う

プロテクターとは、防水のシーツのような存在です。飲み物などの液体による汚れは簡単に手入れできないため、シーツの下にプロテクターを敷くのがおすすめです。

「できるだけ節約したい」というのであれば、以下のような高品質なプロテクターを使えばプロテクター兼シーツとしてマットレスを衛生的に保ってくれます。

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ポケットコイルマットレスのダニ対策

ポケットコイルマットレスは重たいし折り畳めないので、干すことはできません。次のどちらかのダニ対策がおすすめです。

布団乾燥機

定番の布団乾燥機は、50~60℃ほどの温度でダニを退治します。布団がフカフカで暖かくなのるので、とても気持ちよく眠れるのが良い点です。

ただ、詰め物のウレタンは高温の状態で圧がかかると少しへたりやすくなる特性があるので、それが気になる方は次の「UVCライト」を検討してみてください。

UVCライト

紫外線（UVCライト）でダニを退治する方法です。熱は利用しないため、ウレタンのヘタリを気にしなくて済みます。

私が愛用している「ロックボット」は、太陽光の約1,600倍の強さの紫外線とダニや害虫にしか聞こえない超音波のW作用で、ダニや細菌・ウィルスまで99.91%除菌します。

AI搭載でマットレスの上を自動走行してくれるのでとても簡単です。

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【汚れたらどうする？】ポケットコイルマットレスのクリーニング方法

小さな汚れはタオルと中性洗剤で

付いて間もない小さな汚れは以下の手順で取り除きましょう。

しっかりと乾かすことが重要ですので、特に④は怠らないようにしましょう。

プロに頼めば新品のように綺麗に！

長年使っていたマットレスの慢性的な汚れは、簡単に取れない状態で全体に付いているので、クリーニング業者に依頼するのがおすすめです。

プロに依頼することでごっそりと目に見えるほど汚れが落ちます。

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