「クイーンサイズマットレスを購入したいけれど、選び方のポイントは何だろう？」
「おすすめのクイーンサイズマットレスって何だろう？」
とお悩みの方がいるのではないでしょうか。
この記事では、クイーンサイズのメリット・デメリット、クイーンサイズマットレスの選び方、クイーンサイズのおすすめマットレスなどについてご紹介します。
この記事を読むと自分に合ったクイーンサイズマットレスの選び方がイメージできます。クイーンサイズマットレスの購入を検討されている方は、ぜひ最後まで読んでください。
【上級睡眠健康指導士】
睡眠と寝具の専門家。「睡眠の質」と「生活の質」の両立を手助けするために発信。寝具レンタルサービスReBed[リベッド]を運営。マットレス診断・相談はLINEから
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- 身長:177cm
- 体重:70kg
- 標準体型
クイーンサイズとは？
クイーンサイズとは横幅160cmのサイズのことで、ダブルサイズの約140cmより大きく、キングサイズの約180cmより小さいです。
クイーンサイズのメリットとは？
クイーンサイズのメリットとは何でしょうか？ここでは、クイーンサイズのメリットを2つ紹介します。
- 2人で快適に眠れる
- 大人2人+子ども1人というパターンでも使える
以下で、1つずつ詳しく説明します。
2人で快適に眠れる
クイーンサイズは2人で快適に眠れる大きさです。
ダブルサイズだと2人では眠ることはできますが、やや窮屈です。体が大きかったり、寝返りを頻繁にする方だと特に感じます。サイズは大きい方がゆったり眠れるし、寝返りには肩幅+40cmの幅が必要と言われています。
パートナーの質の良い睡眠を保つためにも2人で寝る場合には、クイーンサイズはおすすめです。
大人2人+子ども1人というパターンでも使える
クイーンサイズは、大人2人+子ども1人というパターンでも使えます。
子どもが小さいうちは子どもは親と寝たがったり、親も一緒の方が安心だったりします。今は2人だけれども近いうちに家族が増える方にもクイーンサイズはおすすめです。
クイーンサイズのデメリットとは？
クイーンサイズのデメリットにはどんなことがあるのでしょう？ここでは、クイーンサイズのデメリットを3つ紹介します。
- 寝装品が選べない
- 重いので手入れが大変
- 搬入できないこともある：分割マットレスもある
以下で、1つずつ詳しく紹介します。
寝装品が選べない
クイーンサイズだと、寝装品が選べません。
一般的に寝装品はシングル～ダブルサイズを中心に販売されています。そのため、クイーンサイズのシーツやカバーなどの品ぞろえは少なく、自分の好きなものを購入できない可能性があります。
重いので手入れが大変
クイーンサイズだと重いので、手入れが大変です。
マットレスにはシーツやカバーの交換、湿気対策などで定期的な手入れが必要で、どうしても動かさなければなりません。大きい分重いので、素材によっては女性だと苦労する場合があります。
搬入できないこともある：分割マットレスもある
クイーンサイズだと搬入できないこともあります。
クイーンサイズのマットレスは予想以上に大きいので、住居によっては搬入できない場合があります。購入前にドアや通路などの幅をしっかり確認しましょう。集合住宅の場合はエレベーターのサイズの確認も必要です。
しかし、商品によっては、2つの横幅80cmのセミシングルサイズに分割されているクイーンサイズもあります。さらに、圧縮梱包されて送付されるマットレスも増えているので、搬入経路の寸法に問題がある場合は、検討してみるのもおすすめです。
クイーンサイズマットレスの選び方
質の高い睡眠を取れる、クイーンサイズマットレスはどのように選べば良いのでしょうか？
ここでは、クイーンサイズマットレスの選び方のポイントを3つ紹介します。
- 2人以上で寝るならポケットコイルか高反発マットレスを
- 取り扱いやすさで選ぶなら三つ折りを
- 衛生面を重視するなら防カビ・防ダニ機能のあるものを
以下で、1つずつ詳しく説明します。
2人以上で寝る場合はポケットコイルか高反発マットレスを
2人以上で寝る場合はポケットコイルか高反発マットレスがおすすめです。
寝返りや夜間のトイレでの起床時、就寝時刻の違いで、1人が動くと揺れや音が発生する可能性があります。揺れや音は他の人の睡眠を妨げます。
下記にそれぞれの素材の違いによる特徴を記した表を掲げました。
【マットレスの種類毎の揺れや音などの特徴】
| 揺れ | 音 | その他 | |
|---|---|---|---|
| ポケットコイル | 振動が伝わりにくい | 音が気になる場合がある | フィット感が高い、寝返りを打ちやすい |
| ボンネルコイル | 寝返りの振動が伝わる | 動くとギシギシと音がする | 耐久性が高い、硬めの寝心地 |
| 高反発マットレス | 振動が伝わりにくい | きしみ音は発生しにくい | 体が沈み込まない、寝返りを打ちやすい |
| 低反発マットレス | 横揺れが少ない | きしみ音は発生しにくい | 包み込まれるような寝心地 |
2人だけや、大人2人＋子ども1人というパターンでは、硬さはみんなが心地よく眠れるものを選びましょう。参考までに高級ホテルなどのマットレスはポケットコイルです。
取り扱いやすさで選ぶなら三つ折りを
取り扱いやすさで選ぶなら三つ折りです。三つ折りマットレスの良い点は以下の通りです。
- コンパクトに収納できる
- 換気が簡単
- へたり防止などのための芯材の入れ替えが簡単
コンパクトに収納できるので部屋を広く使えるし、マットレスのメンテナンスも手軽にできます。
衛生面を重視するなら防カビ・防ダニ機能のあるものを
衛生面を重視するなら防カビ・防ダニ機能のあるものが安心です。
マットレスの使用時に湿気対策は必須です。人間は毎日、睡眠中にコップ1杯の汗をかくと言われていますが、湿気対策を怠るとカビ・ダニの心配が出てきます。心配を極小にするのには、防カビ・防ダニ機能のあるものがおすすめです。
クイーンサイズのおすすめマットレス11選
ここでは、おすすめのクイーンサイズのおすすめマットレス11選を紹介します。
| 値段 | 厚さ | 硬さ | 素材 | 耐久性※推定 | 重量 | 保証 | リンク | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 neruco ポケットコイル |
| 20cm |  | ポケットコイル | 10年程度 | 31kg | 返品保証：なし 品質保証：5年 | 公式サイト |
 エコラテエリート | 29,990円 | 10cm |
| ウレタン | 7年程度 | 約7kg~ | 返品保証：60日 品質保証：3年 | 公式サイト |
 Inofia ポケットコイル | 27,980円 | 22cm |  | ポケットコイル | 7年程度 | 約7kg~ | 返品保証：100日 品質保証： | 公式サイト |
 nuvola ポケットコイル | 59,999円 | 32cm |  | ポケットコイル | 7～8年程度 | 23kg~ | 返品保証：なし 品質保証：10年 | 公式サイト |
 快眠タイムズ |
| 20cm | | 低反発+高反発ウレタン | 7年程度 | 約15.5kg | 返品保証：60日 品質保証：5年 | 公式サイト 詳細ページ |
 エマ プレミアム | 260,400円 | 24cm |  | ポケットコイル | 10年程度 | 22kg | 返品保証：100日間 品質保証：10年間 | 公式サイト 詳細ページ |
 IWONU | 11,000円 | 22cm |  | ウレタン（硬さ調整可） | 7年程度 | 15.4kg | 返品保証：120日間 品質保証：10年間 | 公式サイト 詳細ページ |
 サータ・ペディック65 | 120,000円 | 23cm | | ポケットコイル | 8年程度 | 28.2kg | 返品保証：なし 品質保証：2年間 | 公式サイト 詳細ページ |
 ブレインスリープ | 132,000円 | 5cm（脚部分のみ9cm） | | ファイバー（三つ折り） | 10年 | 不明 | 返品保証：なし 品質保証：なし | 公式サイト 詳細ページ |
 ソムレスタ Evo |
| 22cm | | 高反発ウレタン | 10年以上 | 約21kg | 返品保証：なし 品質保証：3年間 ※公式のみ | 公式サイト 詳細ページ |
 NewコアラBREEZE | 189,900円 | 27cm | | ウレタン | 10年程度 | 約27kg～ | 返品保証：120日間 品質保証：10年間 | 公式サイト 詳細ページ |
①neruco ポケットコイルマットレス
お手頃価格でも高性能、かため
| 価格（税込） |
|
| タイプ | ポケットコイル |
| 硬さ | |
| 厚さ | 20cm |
| 耐久年数 ※推定 | 10年程度 |
| 重量 | 31kg |
| 保証 | 返品保証：なし 品質保証：5年 |
| サイズ | セミシングル シングル シングル セミダブル ダブル クイーン キング |
【クイーンサイズ価格】
20,990円 →18,890円
neruco ポケットコイルマットレスは、厚さ20cmのポケットコイルマットレスです。お手頃価格ですが、本格的な機能を備えたポケットコイルマットレスです。体圧分散性、寝姿勢保持、荷重分散性の3つを兼ね備えています。
体にあたる表生地には柔らかな伸縮性と高級感のあるニット生地を採用しています。サイド生地には3Dメッシュ生地を使用することで通気性は抜群です。さらに高品質な2.0㎜径硬線を用いた高密度ポケットコイルを並列に配列し独立したスプリングが体重や体型に合わせて身体を支えます。
万が一の不具合に行われるのは、独自の保証規定で5年間の無償修理または交換です。工場でパッキングを行い、圧縮梱包でロール状にした清潔な状態で届きます。マンションやアパートの階段、エレベーターにも搬入しやすく、玄関から寝室まで簡単に搬入でき、開封してすぐに使えます。ショートやロングもあるので、自分にぴったりのサイズが見つかるはずです。
②エコラテエリート三つ折り
折りたたみ、安くてHigh Quarity、ややかため
| 価格（税込） | 19,990円～ |
| タイプ | ウレタン |
| 硬さ | |
| 厚さ | 10cm |
| 耐久年数（目安） | 7年程度 |
| 重量 | 約7kg~ |
| 保証 | 返品保証：60日 品質保証：3年 |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル クイーン |
【クイーンサイズ価格】
29,990円
エコラテエリート三つ折りは、厚さ10cmの三つ折り型マットレスです。凸凹層とサポート層で身体にフィットし、耐用年数約7年のウレタンを使用しています。熟睡できるように高級カバーを採用し、ノンアレルギーで安心・環境にも優しい施用です。横向き寝、仰向き寝のどちらでも、寝返りも寝姿勢も楽に保てます。
三つ折りで重量も7kgと女性でも動かしやすいので、収納や湿気管理がしやすく、清潔な状態を保てます。軽量なウレタンマットレスの欠点はヘタリやすいことです。エコラテエリートは80,000回の圧縮テストが行われ、99％の復元率が確認、7年程度の寿命があると言われています。この品質でこの価格はお買い得です。
③Inofia 高反発ポケットコイル
お手頃価格で、寝返りが打ちやすく、通気性も良い、かたさは普通
| 価格（税込） | 19,990円～ |
| タイプ | ウレタン |
| 硬さ | |
| 厚さ | 10cm |
| 耐久年数（目安） | 7年程度 |
| 重量 | 約7kg~ |
| 保証 | 返品保証：60日 品質保証：3年 |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル クイーン |
【クイーンサイズ価格】
27,980円
Inofia 高反発ポケットコイルは、厚さ22cmの3層構造、高反発ポケットコイルマットレスです。ポケットコイル構造の独立した点が体のS字ラインに合わせてフィットするので、体圧を分散し、睡眠中の体をしっかり支えて、自然な寝姿勢で眠れます。ボンネルコイルより安定し横揺れしにくいポケットコイルなので、寝返りを打っても、隣のパートナーに伝わりにくい状態です。
マットレス表面は肌触りのいい、通気性と伸縮性のあるニット生地を使用、十分に伸縮するので寝返りを打っても生地が突っ張りません。ポケットコイルなので通気性も良く、ウレタン大敵の「ムレ」感も軽減、気持ちよく使えます。
商品劣化の防止のため、工場で真空パッキングを行い、コンパクトなロール状で届くので、搬入の心配もほぼ不要です。 100日間のお試し使用サービスがあるので、使用してみながら質問や不満を確認して、解決することもできます。
④nuvola ポケットコイルマットレス ピロートップ
ポケットコイルやウレタン素材が寝心地の良さを支える、やや柔らかめ
| 価格（税込） | 29,999円～ |
| タイプ | ポケットコイル |
| 硬さ | |
| 厚さ | 28cm |
| 耐久年数 ※推定 | 7~8年程度 |
| 重量 | 23kg～ |
| 保証 | 返品保証：なし 品質保証：10年 |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル クイーン |
【クイーンサイズ価格】
59,999円
nuvola ポケットコイルマットレス ピロートップは、厚さ32cmの11層構造、ポケットコイルマットレスです。超極厚32cmでしっかり体を支え、ラテックス素材が寝返りを助けます。体圧分散性に優れた11層構造とピロートップ、腰をサポートする3ゾーンが理想の寝姿勢のキーポイントです。
通気性が抜群に良い側面3Dメッシュと上質の絹入りニット生地に、抗菌・消臭・防ダニ加工を施しているので清潔に使えます。
高品質な「SWRH 72B C種」コイルを使用して、国際規格 ISO9001認定工場で生産しています。搬入が楽な圧縮梱包でお届けした後は、品質10年間保証で安心です。
⑤快眠タイムズ
体圧分散性に優れ横揺れしにくい、高品質でリーゾナブル、やや柔らかめ
| 価格（税込） |
10％OFFクーポン「202404」 ※5/7 10:00まで |
| タイプ | 低反発+高反発ウレタン |
| 硬さ | |
| 厚さ | 20cm |
| 耐久年数 ※推定 | 7年程度 |
| 重量 | 約15.5kg |
| 保証 | 返品保証：60日間 品質保証：5年間 |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル クイーン |
【クイーンサイズ価格】
74,000円 66,600円
快眠タイムズは、厚さ20cmの3層構造、特殊ウレタンフォームマットレスです。質の高い眠りを取るために、Ergo cloudのウレタンフォームを使用しています。Ergo cloudとは「人間工学の雲」「人間工学から導き出された雲のような」という意味です。
理想的な寝姿勢と睡眠中の身体回復を目的に設計されています。また、ウレタンマットレスなので、揺れにくく、複数人数で一緒に寝るような場合にも使えます。
マットレス生地はユーカリに由来するテンセル繊維100％なので、汗や熱を吸収し、寝心地の良さを助けます。さらに生地にはオーストラリア産メリノウールも入っているので、夏も冬も快適です。ウレタンにもピンホール加工やスリット加工を施し、蒸れにくくしています。
⑥エママットレス プレミアム
表面の低反発素材で体を包み込み、かためのコイルで体をしっかり支える、ややかため
| 価格（税込） | 198,450円~ 他モデルがセール中 ※4/30まで |
| タイプ | ポケットコイル |
| 硬さ | |
| 厚さ | 24cm |
| 耐久年数 ※推定 | 10年程度 |
| 重量 | 22kg |
| 保証 | 返品保証：100日間 品質保証：10年間 |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル クイーン キング |
【クイーンサイズ価格】
260,400円
エマプレミアムマットレスは、厚さ24cm、４層構造12cmのポケットコイル＋3つの異なるウレタンフォームを使ったマットレスです。
第1層は、グラファイト（黒鉛）とオープンセル構造なので、Diamond Degree（ダイアモンドディグリー）フォームで熱を逃しやすい構造です。第2層のエルゴノミックフォームは、ゾーニング構造を取っているので、体圧をしっかり分散して寝ている間の背骨の状態をまっすぐに保ちます。第3層にあるポケットコイルのために、弾力で寝返りもラクにできるようにサポート、通気性も保ちます。第4層にはHRXフォームを使うことで、最適なクッション性やサポート性を提供して優れた耐久性を保持します。
「100日のお試し期間」でじっくり試した後の購入でも10年間の長期保証付きは魅力があります。
⑦IWONU
誰でも自分好みに寝心地をセットできる
| 価格（税込） | 77,000円 当サイト限定10%OFFクーポン |
| タイプ | ウレタン（硬さ調整可） |
| 硬さ | |
| 厚さ | 22cm |
| 耐久年数 ※推定 | 7年程度 |
| 重量 | 15.4kg |
| 保証 | 返品保証：120日間 品質保証：10年間 |
| サイズ | セミシングル シングル セミダブル ダブル クイーン |
【クイーンサイズ価格】
11,000円
IWONUマットレスは、厚さ22cm、3層構造のウレタンフォームマットレスです。
疲れた心を体に寄り添う、上質で心地良い、厳選された素材でイタリア職人が熟練の技術で心を込めて仕上げています。自由に寝心地を選べる6分割×3層構造で、6つに分割でき、上半身・腰・足のそれぞれの部分で自分に適した硬さを選べます。誰でも自分に適した寝心地にセットすることができるのがIWONUマットレスの特徴です。
自分の身体に合うかどうか、自宅で寝心地を試すためにあるのが、120日間の全額返金保証付きのサービスです。さらに、品質保証は10年間、正しく使っていてもマットレスに2.5cm以上のヘタリが出た場合は、マットレス中芯材に限り保証してもらえます。
あまり市販されていない、クイーンサイズの専用シーツも公式サイトで販売されています。
⑧サータ・ペディック65 アニバーサリー DX デラックス
ポケットコイルと7層構造で快適な寝姿勢を、ややかため
| 価格（税込） | 77,000円~ |
| タイプ | ポケットコイル |
| 硬さ | |
| 厚さ | 23cm |
| 耐久年数 ※推定 | 8年程度 |
| 重量 | 28.2kg |
| 保証 | 返品保証：なし 品質保証：2年間 |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル ワイドダブル クイーン キング |
【クイーンサイズ価格】
120,000円
エマプレミアムマットレスは、厚さ23cm、ポケットコイルマットレスです。ポケットコイル、耐久性を考えに入れた２種類のコイル、３列のヘルシーエアレット、体圧を分散する７層構造など数々の技術を詰め込んだマットレスです。
耐久性を考慮した2種類のコイルを配列し、一番荷重のかかる腰・臀部や腰掛ける場合の多い両サイド2列には少し太めの線径2㎜のポケットコイルを配列し、バランスの良い荷重分散と腰掛けた時の落ち込み防止や耐久性の向上を実現しました。
3列のヘルシーエアレットはマットレスの内部にこもりがちな湿気を放出させるため、７層構造は体重をしっかりと受け止め、体圧を分散させるために設けられていています。この構造が負担を軽減し、快適な寝姿勢を保ちます。
全品開梱設置無料で、大量の梱包素材の持ち帰りもすべて無料です。
⑨ブレインスリープマットレス フロート
通気性素材で清潔さの保持も抜群、ややかため
| 価格（税込） | 88,000円~ |
| タイプ | ファイバー（三つ折り） |
| 硬さ | |
| 厚さ | 5cm（脚部分のみ9cm） |
| 耐久年数 ※推定 | 10年 |
| 重量 | 不明 |
| 保証 | 返品保証：なし 品質保証：なし |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル クイーン キング |
【クイーンサイズ価格】
132,000円
ブレインスリープマットレス フロートは、厚さ5cm（脚部9cm）、90％以上が空気層の超通気性素材のマットレスです。
NASA提唱の中立姿勢を保てるフロートテクノロジーを採用し、脚部が胸元より４cm高く設計されており、胸元に血流が循環しやすくなっています。疲労やむくみなども軽減し、また最も体圧がかかる腰部分は密度も濃く固くなっているので、睡眠中の身体をしっかりと支えます。腰が沈み込みづらく、寝返りもしやすく、腰に悩みのある方でも大丈夫です。
良質な睡眠のためには睡眠時の深部体温の十分な低下が必要ですが、90％以上が空気層なので、睡眠時の熱や湿気がこもらずに、快適な睡眠環境が作れます。マットレスの中材に使用しているのは、100％再生可能な地球に優しい素材です。シャワーで簡単に洗えるので、お手入れも比較的簡単です。
⑩ソムレスタ Evo
高品質のプレミアム高反発マットレス、ややかため
| 価格（税込） |
|
| タイプ | 高反発ウレタン |
| 硬さ | |
| 厚さ | 22cm |
| 耐久年数 ※推定 | 10年以上 |
| 重量 | 約21kg |
| 保証 | 返品保証：なし 品質保証：3年間 ※公式のみ |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル ワイドダブル クイーン |
【クイーンサイズ価格】
158,000円 134,300円
ソムレスタ Evoマットレスは、厚さ22cm、超高密度の高弾性・高反発ウレタンマットレスです。体圧分散・反発性・耐久性をすべて備えた高品質のプレミアム高反発マットレスで、体をしっかり支える中芯＋ふかふかのキルティングカバーのオリジナル多層構造で抜群の寝心地を保ちます。現代日本人にマッチしたあまり硬すぎない寝心地です。
寝返りがしやすく、翌朝スッキリとして起きられます。日中のパフォーマンスもアップします。消臭・抗菌防臭・防ダニ・低ホルムアルデヒドなど機能が豊富で、キルティングカバーも外して洗濯できます。中芯ウレタンフォームのみの保証期間は購入より3年間です。処分廃棄時は中芯ウレタンフォームを細かくちぎって家庭ごみで処分します。
⑪NewコラマットレスBREEZE
密度の高いウレタンフォーム使用で振動も伝わりにくい、かたさは普通
| 価格（税込） |
15%オフ ※5/6まで |
| タイプ | ウレタン |
| 硬さ | |
| 厚さ | 27cm |
| 耐久年数 ※推定 | 10年程度 |
| 重量 | 約27kg～ |
| 保証 | 返品保証：120日 品質保証：10年 |
| サイズ | シングル セミダブル ダブル クイーン キング |
【クイーンサイズ価格】
189,900円
NewコラマットレスBREEZEは、厚さ27cmのウレタンフォームマットレスです。振動を素早く吸収するコアラ独自開発のゼロディスターバンスⓇ技術を採用しているので、振動範囲を狭めて、自由に寝返りがしやすく、隣で寝ている人の動きも気にせずに済みます。また、振体圧を軽減する4層構造は上層部は通気性のある独自素材、中間層はクッションの役割、下層部は高反発で体をしっかりサポートします。
コアラマットレスが使用しているのは、独自開発ウレタンフォームのクラウドセルです。無数の気泡が入っているので、内部の空気の流れをコントロールできます。マットレスにこもる湿気や熱を逃がすので、ムレによる不快感を解消、快適な寝心地が生まれます。
トライアル期間120日間を使った自宅でのお試しが可能です。合わない場合は、返品及び返金（東京と大阪は無料返品）ができます。
【頻度別】クイーンサイズマットレスのお手入れ方法
クイーンサイズマットレスのお手入れ方法は、以下の通りです。
【頻度別のクイーンサイズマットレスのお手入れ方法】
- 毎日：湿気対策
- 週に1～2回：シーツや敷きパッドの洗濯
- 2～3週に1回：除湿シートの乾燥やマットレス裏の湿気対策
- 月に1回：マットレスの表面に掃除機をかける
- 2～3ヵ月に1回：マットレスの定期的ローテーションの実施
睡眠時の発汗は毎日なので、湿気がこもらないように掛け布団をめくります。掛け布団を被せたままは、湿気が籠ったままになるので、カビやダニなどの原因になります。天気の良い日には窓を開ければさらに効果的です。
マットレスのシーツや敷きパッドは直接肌に触れるので、汚れが蓄積します。週に1～2回は洗濯しましょう。特に春夏は洗濯の頻度を増やしましょう。
マットレスの上や下に除湿シートを敷いている場合は2～3週間に1回は取り出して、天日干ししましょう。またマットレス裏側にも湿気は溜まります。2～3週間に1回はマットレスの裏を空気に触れさせましょう。
マットレスの表面には、ダニの死骸やほこりなどの汚れが溜まっています。月に1回はシーツを外して掃除機をかけましょう。特に、頭周辺、縫い目には汚れが溜まるので念入りに掃除機をかけましょう。
ローテーションはマットレスを長持ちさせるのに重要なことです。ローテーションとはマットレスの向きを変更することです。同じ面ばかり使うと早くヘタリってしまいます。2～3ヵ月に1回は定期的にローテーションしましょう。
まとめ
クイーンサイズのマットレスは、2人以上で眠ることが多いマットレスです。使用している素材やマットレスの硬さによって寝心地が違いますので、自分や家族の睡眠時のクセや好みを十分に把握したうえで購入しましょう。迷う場合は返品可能なお試し制度などをうまく活用しましょう。
充実した、質の良い睡眠を取りたい方は、ぜひ本記事を参考にして、自分や家族に合ったマットレスを見つけてください。